Concordo plenamente !
Dia 08/06 comemorei 1 ano de vida nova.
Vida nova porque quase tudo mudou.
A minha essência continua a mesma, porém foi uma mudança de hábito diário e o tempo em que mais pude exercitar o cuidado comigo mesma.
Por muitas vezes e não sendo responsabilidade de ninguém, mas sim da correria e da falta de tempo, acabamos colocando muitas coisas á frente e no final da história esquecemos de nós mesmos.
Digo que foi um processo e ainda está sendo de auto conhecimento, cuidado e metas traçadas.
Preparação antes da cirurgia, inúmeros exames, palestras, leituras, dúvidas, conversas, medos, coragem e tudo mais.
Logo o grande dia e que na minha opinião não foi tão fácil.
Anestesia geral, muita ânsia de vômito, dreno incomodando, goles de líquidos de 3 em 3 minutos, 1 mês no líquido, logo mudança de dieta, a introdução de alimentos pastosos, granulados e outros tipos aos poucos, vitaminas, remédios, perda de cabelo, gazes, frio, etc, etc...
Mas esta foi a minha escolha e encaro tudo isso muito bem.
Passados 12 meses, eliminei 42 quilos.
Olho as fotos do antes e não me reconheço.
Confesso que hoje me aceito e sinto-me bem melhor do que antes.
Hoje penso duas vezes no que vou comer.
Refrigerante, pão, fast food, bebida alcoólica, linguiça e uma boa parte de alimentos bonitinhos, mas ordinários já não me apetecem mais.
Não sinto vontade, não passo fome e posso comer de tudo.
Pude perceber com clareza que a cirurgia não é um milagre, você tem que ter um cuidado diário, pois certos costumes podem trazer ganho de peso.
Atividade física, consultas médicas em dia, acompanhamento psicológico, ouvir e dividir experiência é fundamental para continuarmos na batalha.
Não surtei, não abusei, não me sinto nem mais e nem menos, sinto-me orgulhosa pela conquista e por eu ser guerreira naquilo que tracei.
Tenho como meta eliminar mais 10 quilos, pegar firme na academia e pedir divórcio dos doces, pois antes eu não gostava, hoje sou viciada em chocolate.
E sinceramente curtir os pequenos detalhes como cruzar as pernas, usar salto, poder andar sem cansar, se enrolar na toalha, poder comprar a roupa que deseja sem medo de não ter o seu número, dormir bem, deixar as dores musculares no passado, não engolir sapos com atitudes preconceituosas alheias e o mais importante de tudo isso, a auto estima que melhora e muito.
Foram inúmeras conquistas, muitos prós e pode ter certeza, faria tudo novamente.
Agora inicia a segunda etapa da caminhada: - 10 e rumo as plásticas !
Agradeço á Deus pela minha saúde, a oportunidade de ter feito o tratamento com uma equipe bacana, pelos amigos que encontrei neste processo, aos amigos de sempre, familiares e ao meu noivo que diariamente me enchem de carinho e força para continuar a minha batalha e meta pessoal.
Feliz de verdade !!!
Beijos !!!
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